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リンパマッサージは一度に10回

リンパマッサージをすることで、リンパがスムーズに流れるのを助け、水分や老廃物を排泄しやすいからだに変えることができます。

その為リンパマッサージは、免疫機能を高めたり、疲労回復、コリの解消、むくみの解消にとても効果があります。

1日の疲れをとるために、リンパマッサージは一度に10回、1日に2~3回を目安に行うと効果的です。毎日リンパマッサージを続け、リンパが流れやすい体質にしましょう。むくみや、免疫力、風邪を引きにくくなります。リンパマッサージで病気にかかりにくい体質にしましょう。
   
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