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小顔な美人

むくみやたるみで大きゅぅなってしまいがちな顔を、小顔の見せる方法を色々とご紹介するんじゃ。できりゃぁフェイスラインをすっきりみせて、輪郭を取り戻してみたいよのぉ。さっそく試して、小顔な美人になってつかぁさい。最初に顔の筋肉を動かして、張りのある肌を作りましょうのぉ。むくみゃぁ小顔に見えん第一の原因じゃ。

フェイスエクササイズをして顔の筋肉を動かしましょう。そうすることにより、若々しゅぅて、血行がようなり、ほほが上がるんじゃ。食事は毎日のことじゃけぇその時によう噛んで、筋肉を動かすことにより、だんだんとむくみが取れて輪郭がシャープになるんじゃけぇの。

よう噛むことによって、食べ物の消化もようなるんじゃし、ダイエットの効果も期待でける。ストレスのない生活も小顔になるためにゃぁ必要なんじゃ。

笑やぁそれだけ筋肉が上がるんじゃ!心も健康になれますもんね!疲れた筋肉のマッサージもお忘れなく。

   
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